This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Menü
FITTKESZI Rekreációs Sportegyesület
… Az egészséges és kiegyensúlyozott életmódért
“Rekreációs sportegyesületünk abban nyújt segítséget, hogyan őrizd meg és tedd jobbá egészségi állapotod és hogyan érjél el ezáltal egy boldogabb és kiegyensúlyozottabb életminőséget.”
TERMÉSZETJÁRÁS NORDIC WALKING KÖRNYEZETVÉDELEM
A mai modern, felgyorsult, stressz helyzetekkel teli világunkban egyre kevesebb időnk jut saját magunk és családunk egészségének megőrzésére. A rohanó mindennapjainkban elfelejtkezünk egy nagyon fontos, egyszeri és megismételhetetlen kincsünkről, magáról az életünkről.
Túlhajszoltnak, fáradtnak, lelkileg kimerültnek és olykor depressziósnak érezzük magunkat és ez a kimerítő életmód előbb vagy utóbb meghozza az eredményét, különböző betegségek formájában.
Testünk ekkor megálljt parancsol és figyelmeztet, hogy itt az ideje változtatni egészségtelen életvitelünkön!
Feltöltődésre, kikapcsolódásra, energiára van szükségünk, hogy aztán ismét kipihenten, lelkileg kiegyensúlyozottan, tettre készen és magabiztosan induljunk neki a holnapnak. Ezt hívják rekreációnak.